Herzlich Willkommen.
In einem geschützten Raum und wertschätzenden Rahmen begleite ich Sie dabei, mehr Klarheit für Anliegen zu gewinnen. Gemeinsam entdecken wir neue Perspektiven und Wege, die Sie stärken und in Ihrer persönlichen Entwicklung unterstützen. Ich orientiere mich stets am aktuellen Erleben und Zustand der Person, die mir gegenübersitzt. Die therapeutischen Schritte plane ich individuell, prozessorientiert und ressourcensensibel. Es ist mir besonders wichtig, dass Interventionen nicht an starren Konzepten, sondern an der jeweiligen Lebenssituation und Belastbarkeit des Einzelnen ausgerichtet sind.
Psychische Beschwerden betrachte ich im Zusammenhang mit biografischen Erfahrungen und lebensgeschichtlichen Prägungen. Sie werden nicht isoliert verstanden, vielmehr in ihrer Funktion und Entstehung analysiert.
Die methodische Grundlage meine Arbeit bildet die kognitive Verhaltenstherapie. Elemente aus der biografisch- systemischen Perspektive ergänzen diesen Ansatz und bilden eine tragende Säule im therapeutischen Prozess. Indem wir Handlungsweisen gemeinsam reflektieren und gezielt Ressourcen aktivieren, wird eine zielführende Veränderung angestoßen, die Selbstwirksamkeit und Selbstmanagement nachhaltig stärkt.
Patienteninformationen zum formalen Rahmen der Psychotherapie sowie zur Möglichkeit der Kostenübernahme finden Sie hier.
Meine Praxis steht allen Menschen offen, unabhängig von ihrer nationalen ethnischen Herkunft, Religion, Geschlechtsidentität, sexueller Orientierung, sozialer Lebenslage oder politischer Überzeugung. Ich begegne der Vielfalt menschlicher Erfahrungen und Anliegen mit Offenheit und Respekt.
Neben dem klassischen therapeutischen Spektrum bringe ich langjährige Erfahrung und besondere Expertise in der Begleitung von Menschen in besonderen Lebenslagen und besonderen Bedürfnissen.
Eine Beratung bietet in belastenden Lebensphasen, die nicht als behandlungsbedürftige Erkrankungen eingestuft werden, eine zielführende Unterstützung zur erfolgreichen Bewältigung von Herausforderungen. Sie hilft dabei, schwierige Situationen klarer zu sehen, eigene Ressourcen zu aktivieren und neue Perspektiven zu entwickeln. Ziel ist es, emotionale Stabilität zurückzugewinnen, Entscheidungen sicherer zu treffen und Wege zu finden, um den Alltag wieder selbstbestimmt und gestärkt zu gestalten.
Wenn Zweifel wachsen, Trennungsüberlegungen Raum einnehmen oder Kommunikation zunehmend in Konflikte mündet, gerät die Partnerschaft aus dem Gleichgewicht. Die Paartherapie bietet die Möglichkeit, Beziehungskrisen nicht nur zu bewältigen, sondern in ihrer Tiefe zu verstehen. Ziel ist es, destruktive Dynamiken zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und einen tragfähigen Umgang miteinander wiederherzustellen, bevor sich Entfremdung verfestigt.